問：“我特別愛吃蘋果，但每次咬蘋果就會(huì)留下一些血漬，請問醫(yī)生這是為什么？”

泰盛：“專家解釋道：咬蘋果時(shí)牙齒出血，這是牙齦在‘求救’！”

牙齦出血是牙周組織炎癥常見的癥狀之一，也是某些全身性疾病的口腔表征。牙齦出血的主要原因是菌斑在牙齦線上積聚，隨后引發(fā)牙齦炎，但可逆轉(zhuǎn)、可預(yù)防。菌斑若不清除，將逐漸變硬，成為牙結(jié)石，致使出血增加，形成牙齦及頜骨疾病，造成牙周炎。此外，肉骨魚刺的戳入、刷牙或牙簽等會(huì)引起短暫的牙齦出血；某些全身性疾病，由于凝血功能的變化也可引起牙齦出血，如白血病、粒細(xì)胞缺乏癥、惡性貧血等。

人的牙齒有28～32顆，有128個(gè)牙面需要清潔，而刷牙只能刷到60%牙面的牙菌斑，剩余40%的區(qū)域是口腔盲區(qū)、死角，需進(jìn)一步深層清潔，否則齒間殘留物會(huì)引發(fā)口腔問題如牙齦出血等。

問：“關(guān)于洗牙，很多人卻又因擔(dān)心把牙齒洗松動(dòng)而望而卻步？”

泰盛：“北京市疾控中心慢病所的專家告訴你，放心大膽去，牙齒松動(dòng)不是洗牙“惹的禍”?！?/p>

“洗牙導(dǎo)致牙齒松動(dòng)”的說法是錯(cuò)誤的，其實(shí)我們應(yīng)該定期洗牙。

牙齒松動(dòng)的真正原因在這里：牙菌斑和牙結(jié)石是牙周病最主要的局部刺激因素。長期存在的牙菌斑能導(dǎo)致蛀牙以及其他各種牙周疾病，比如牙齦出血。而牙結(jié)石形成后，易粘附大量細(xì)菌毒素，引起牙周炎癥、牙齦水腫出血，最終導(dǎo)致牙齦萎縮、牙齒松動(dòng)脫落。

一般情況下，我們的牙齒表面會(huì)附著一層由唾液、食物、細(xì)菌混合而成的膜樣結(jié)構(gòu)，稱為菌斑生物膜（下文稱“菌斑”）。有研究表明，初期的菌斑在刷牙后數(shù)分鐘便可形成，并有口腔內(nèi)的細(xì)菌迅速附著于其中，而且不能被水沖去或漱掉。菌斑在相鄰兩顆牙齒間隙、牙與牙齦銜接處較厚，牙齒光滑面較薄。菌斑是細(xì)菌得以在口腔中駐扎、存活的主要形式。而不同種類的細(xì)菌在扎根之后便開始“搞事情”。有的細(xì)菌“負(fù)責(zé)”導(dǎo)致齲齒，有的則負(fù)責(zé)引起牙周病。

洗牙，是指利用超聲波高頻率的震蕩來擊碎牙結(jié)石、牙菌斑和色漬，然后水霧沖洗。洗牙是去除菌斑和牙石最有效的方法，也是預(yù)防牙周疾病的方法之一，不會(huì)對牙齒造成磨損和傷害。

那為什么有的人洗過牙后會(huì)覺得牙齒變松動(dòng)呢？

專家解釋說，當(dāng)洗牙后，附著在牙齦上的牙結(jié)石被清理掉，松動(dòng)就會(huì)變明顯，所以才會(huì)出現(xiàn)“洗牙使牙齒松動(dòng)”的誤區(qū)。為了口腔健康、預(yù)防牙周疾病，建議您半年到一年左右洗牙一次。

在這里，泰盛祝愿所有人都能擁有一口好牙，吃嘛嘛香，身體倍兒棒！